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各位军休干部：
据气象部门预测，今年第22号台风“海马”（超强台风级），今日14时中心位于我市偏南风约1356公里的海面上，中心附近最大风力17级以上（62米/秒）。预计，“海马”将以25公里左右的时速向西偏北方向移动，将于19日夜间登陆或擦过菲律宾吕宋岛。20日凌晨到早上进入南海海面，趋向珠江口附近沿海，将于21日下午前后以强台风（14级）在江门到惠州之间沿海地区登陆，最大可能在珠江口附近登陆；受其影响，21-22日我市将有10-12级，阵风14级大风，并伴有大暴雨、局部特大暴雨降水过程。
现温馨提醒如下：
安全出行注意事项：
1、雨水天气或气温急剧下降，出门时请及时添加衣物，预防感冒。
2、雨水天气地面湿滑，外出时注意防滑，小心慢行，以免滑到摔伤。
3、驾驶车辆注意谨慎慢行，防止路面打滑发生意外，保持安全车距。
4、注意做好台风防护措施，预防防范“台风气候病”
台风来袭时，大气气压低，容易让人感到胸闷、头晕等身体不适，称之为“台风气候病”。出现台风气候病，只要注意休息，避免剧烈运动，保持平静心情即可，而对于高血压、冠心病患者可以适当用些药物，或者马上到医院就诊。
居家防冻注意事项：
1、外出或休息前及时关好门窗，以免雨水飘入室内。
2、在此期间，可能会出现大风现象。请固定或看好自家的高处物品，如阳台和窗户外花盆、衣物等易被风吹落的物品，以免高空坠物伤人。
3、使用取暖器、电热毯等电器设备时请注意3C认证合格产品，特别提醒不要在电暖器上烘烤衣物，以免发生火灾，离开房间时一定要记得关闭电源。如使用炭取暖，家中注意通风，防止一氧化碳中毒。
4、家中请准备相关药品，注意防冻，防咳嗽，防哮喘。
东莞市军休所
2016年10月20日
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